Las 7 Claves para empezar a Moverte con Seguridad
¿Te gustaría empezar a moverte sin pagarla al día siguiente?
¿Conoces las 7 reglas prácticas de la neurociencia para conseguir volver a moverte con libertad?
curso Gratuito SOLO durante 7 días
del 25 Abril al 2 Mayo
reserva tu plaza ahora
*Recuerda: Plazas limitadas*
Programa del Curso
2 Directos + 7 vídeos
25 ABRIL
WEBINAR EN DIRECTO
Crea tu propio plan de acción para Empezar a Moverte con Seguridad
Disponible a las 18:00 h
(hora Madrid, ES)
2 MAYO
Webinar en Directo
TU MAPA HACIA LA LIBERTAD
Disponible a las 18:00 h
(hora Madrid, ES)
LAS 7 CLAVES PARA DESAPRENDER LA FIBROMIALGIA
Los vídeos se van desbloqueando del 11 al 18 ABRIL, un vídeo cada día.
- Vídeo 1 - ¿Cómo empezar a moverte desde cero?
- Vídeo 2 - ¿Para qué quiero empezar a Moverme?
- Vídeo 3 - Cómo Afrontar el Miedo al Dolor
- Vídeo 4 - ¿Cómo Gestionas tu Energía?
- Vídeo 5 - ¿Cuál es la Intensidad adecuada para mi?
- Vídeo 6 - ¿Desde Dónde te Mueves?
- Vídeo 7 - ¿Cómo Activar tu Motivación?
Durante estE CURSO GratuitO
Vas a entender porqué introducir el ejercicio en tu vida es fundamental a la hora de desactivar los síntomas de la Fibromialgia
Vas a darte cuenta de que moverte no es algo peligroso ni imposible de alcanzar, más bien es como un juego, sabiendo las reglas es mucho más fácil ganar
Vas a conocer las 7 herramientas claves para empezar a moverte y podrás experimentar en primera persona cada una de ellas, ya que tendrás acceso a un video explicativo cada día
Presentado por Ana González
Ana González Aragonés
Soy Ana González, fisioterapueta especializada en fibromialgia y dolor crónico, mi pasión, es la neurociencia, enteder al milimetro cómo funciona nuestro cuerpo y en concreto el dolor, mi misión, divulgar todo lo aprendido y que llegue a la sociedad la educación en dolor basado en la neurociencia, explicandolo con un lenguaje muy sencillo, porque la información es oro puro.
Juan A. Ruiz Soler
Soy Juan Antonio, entrenador personal especializado en fibromialgia y fatiga crónica, mi pasión, es el ejercicio, entendiendo el ejercicio cómo una herramienta de salud y no cómo algo estético, mi misión, es ayudar a todas aquellas personas que sienten un cuerpo débil y/o enfermo a que vuelvan a confiar en su cuerpo y recuperen su alegría y ganas de vivir.
DISFRUTA DE ESTE CURSO VALORADO EN 99€ DE FORMA TOTALMENTE GRATUITA SÓLO DURANTE LAS FECHAS DEL 25 ABRIL AL 2 MAYO
¿Qué dicen de Integra-Salut?
ALGUNAS DE LAS REACCIONES DEL ANTERIOR WEBINAR AL VER NUESTRAS HERRAMIENTAS
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